871869628a6f1e34شمس الروايات65be9572630ed49987b421c3e374c31d

الفصل 74 ممارسة الرياضة البدنية

aa19a82194ef6b28شمس الروايات0e3d7ce1a7ef5e99d6b4b06d2ba93057

تحرك عقله قليلاً، وشعر فجأة أنه مع زراعته الحالية، إذا أراد التعبئة بالقوة، فلا يزال من الممكن اختراق هذا الختم. لكن ليس هناك شك في أنه بمجرد قيامه بذلك، يجب أن يكون مو يونيو قادرًا على الشعور به على الفور.

f9aff948f9545dbcشمس الروايات69c76feba7f02940c782ccd72344f1b4

وهذا يذكره بالوقت الذي كان يمارس فيه حياته السابقة، وفي ذلك الوقت كان يمارس اللياقة البدنية بطريقة مماثلة مع شركائه.

1c2825114a580c32شمس الرواياتac9101d97a90d4fbf3faa3114b8bd683

بدون حشد المهارة السماوية الغامضة، كل ما يمكنه الاعتماد عليه هو قوته البدنية. بدا تانغ سان نحيفًا وضعيفًا، ولكن إلى حد كبير كان ذلك لأنه يستخدم عادة المهارة السماوية الغامضة للتحكم في نموه البدني، وعندما كان في بلدة ذئاب الرياح، لم يكن واضحًا جدًا.

dac23374ba6ed87fشمس الرواياتd0933b913c0acdadf66879843f2433ef

لكن بعد الوصول إلى أكاديمية الخلاص، الأمان مضمون. لم يعد مستعدًا لقمع نمو جسده. خاصة مع مي غونغ زي في مدينة كيري! كان يعلم أنه من المستحيل على الزوجة المتجسدة أن تتذكر حياتها السابقة، لذلك، في هذه الحياة، إذا أراد أن يعتنق الجمال مرة أخرى، فسيحتاج إلى متابعته مرة أخرى. هذه ليست مهمة سهلة. خاصة أن مي غونغ زي جميل جدًا، إنه عادي جدًا الآن. دعونا نتطور جيدًا أولاً، على الأقل نبدو جيدًا.

41ea06a38022b03cشمس الروايات501bb254da614eb13d9698c98b11bc22

قادت دو باي تانغ سان إلى الأمام، وتبعت الإخوة والأخوات الآخرين، واتبعت الجزء الخلفي من أكاديمية الفداء، ودخلت الغابة.

c4905378b95915eaشمس الروايات52c54a4ad2b9a6ae5132f2949e3f3fa5

الجبل الخلفي ليس شديد الانحدار، ولكن لا يزال من الصعب السير إلى الأمام مع وجود حمولة. على الرغم من أن تانغ سان كان يتحكم في نموه البدني، إلا أن قوته الجسدية لم تكن ضعيفة بطبيعة الحال. كيف يمكن له، الذي كان ملك الآلهة، ألا يفهم أهمية القوة الجسدية. بغض النظر عن مدى ارتفاع قاعدة الزراعة الخاصة بك، عليك استخدام جسمك لحملها. الجسم يشبه الحاوية، فكلما كانت الحاوية أكبر وأقوى، زادت الأشياء التي يمكنها حملها.

b170175115bf9344شمس الرواياتedd7e1d2dcd51147df86bfa4db759156

يعتبر المهارة السماوية الغامضة أكثر قوة في تلطيف الجسم، لذلك على الرغم من أنه يبدو نحيفًا، إلا أن قوته ليست صغيرة.

5a6cccd16f42b690شمس الروايات711af94f188718908110597279364072

الأخوة والأخوات الكبار الذين يمشون في المقدمة أثقل منهم، لكن يبدو أنهم يتمتعون بلياقة جيدة، وسرعان ما يدخلون الجبل الخلفي.

e37554848cecd3d5شمس الروايات133ba462646340d9e4bc4b2b74896573

يبلغ ارتفاع هذا الجبل الخلفي 1000 متر تقريبًا، كما يبلغ ارتفاع التسلق من أكاديمية الفداء حوالي 700 متر. لحسن الحظ، التضاريس لطيفة نسبيًا. ليس من الصعب جدا التسلق.

512f6d2fdc0149b5شمس الروايات34b6c70e3fbcaa7fe2a90c9cef7aa71c

الثلاثة الأخيرين لم يكن لديهم طعام واضطروا للعودة قبل الظهر. هذا ما تتطلبه فصول اللياقة البدنية.

da7aa3396811740bشمس الروايات1df4cfe79a32da4b9f151712ce2d7433

سأل تانغ سان دو باي بجانبه “بصرف النظر عن هذا النوع من التمارين الميدانية، هل هناك أي طريقة أخرى لفصل اللياقة البدنية؟”

f91f59d7779194ebشمس الرواياتa3280cd4ca1b5b0918f598143044a841

القراءة البيضاء أومأت برأسها، لكنها لم تتكلم.

f25ef373f4dbdad6شمس الروايات8a4a5c7dc2ff8889c13ef40b575f4649

“ما هي الطريقة الأخرى؟” كان تانغ سان لا يزال فضوليًا بعض الشيء.

43a857dd51ef8183شمس الروايات7c5c3ef3a9dd990580c0b2d3df7f96f2

ابتسم دو باي بمرارة وقال، “لا تتحدث، حافظ على قوتك الجسدية. يجب أن تشعر بعدم الراحة بعد فترة.”

271db0efb639e15bشمس الروايات37607131174b5f8f289022787b82c8ae

ابتسم تانغ سان قليلاً وقال، “حسنًا، دعنا نذهب.”

945da40367373ed7شمس الرواياتdf308e59ce0d225b8f79f573475dd709

عندما عبر الجبل الأول، كان هناك القليل من العرق على جبين دو باي. لكنه تفاجأ عندما اكتشف أن تانغ سان، الذي شارك في التدريب البدني لأول مرة، لا يبدو أنه تغير كثيرًا.

61bdeb84724495b4شمس الرواياتe1a7b66955e60bc786b26d3ead2577ed

في هذا الوقت، لم يُظهر الجميع الاختلاف في اللياقة البدنية، والذي يرتبط أيضًا بالاختلاف في الوزن. لذلك اجتمع الجميع بشكل أساسي وتقدموا إلى الأمام.

5981678f130a94cfشمس الرواياتfdcd9eb130db63875d3705a51463dba2

إن عملية النزول إلى أسفل الجبل ليست سهلة مثل صعود الجبل، لأن هناك أثقال موازنة على الجسم. الطريق إلى أسفل الجبل أكثر انحدارًا. يجب أن تكون حريصًا جدًا على التحكم في شكل جسمك وقوته، فإذا لم يكن ذلك جيدًا، فهناك خطر الانزلاق.

242e535b3342438cشمس الرواياتa39609ebf09b2c45cab812b0fc02d4a8

على الرغم من أن تانغ سان لم ير شخصية مو يون يو، إلا أنه كان يشعر بشكل غامض أن هذا المعلم يجب أن يكون في مكان قريب. اتبعهم.

957aa11dc7a323a4شمس الروايات121f47426155ff319ec7706c99618076

ومن المرجح أن يكون التركيز على الوافد الجديد.

1b6102399e777dd7شمس الروايات0097ddda50376c3f639239adf1ae5a80

بعد النزول من الجبل الأول والسير على طول العمود، يكون هذا الجزء من الطريق مسطحًا نسبيًا. تم سحق معظم الأشواك على الطريق. يبدو أن هذا هو الطريق الذي يذهبون إليه في كثير من الأحيان.

bb8f6787d9ce118dشمس الرواياتf2f536123a3b074f5282b866aa040672

بدأ الأشخاص الذين يمشون في المقدمة بالتسارع، وتحت ثقل الحمل، بدأت اللقطات تأتي من الفريق.

f2352208a83f5342شمس الروايات1cdb1479e4e6963e943c31da77cf271f

كان تانغ سان ودبي لا يزالان في الجزء الخلفي من الفريق، وحافظت دو باي على أسنانه، وحافظت على وتيرتها، وقللت من استهلاكه للطاقة البدنية.

cbf67f51baf2614fشمس الرواياتefe39056651e66f95aea818d9522043b

تانغ سان بجانبه، وزنه أربعين كيلوغرامًا لم يكن شيئًا بالنسبة له الآن.

73a701b1c033dcb6شمس الرواياتc2a32a3f6e9ef1cbe8dfe409cb3d53ba

عند البدء في تسلق الجبل الثاني، تبدأ الفجوة بالظهور،

1c2fa5609338b218شمس الرواياتfedd3a6d5dca9834a0ba40c939192bbb

بدأ بعض الإخوة والأخوات الكبار في المقدمة بالتسارع. وقد بدأ العرق على جبين يو باي في الازدياد.

58451c5e8dac3c27شمس الرواياتbc1761c9e1bd5d5746767eb1a98abe5d

لم يسرع تانغ سان، فقط تبعه، تبعه بصمت.

99db1a6ea30e8c71شمس الروايات626a4148fb8e2a482078ae42454a4c27

عندما نظرت إليه دو باي من حين لآخر، وجد أنه على الرغم من أن تانغ سان كان يتمتع بنفس سرعة سرعته، إلا أنه من الواضح أنه لم يشعر بالتعب، فقط القليل من العرق على جبهته.

aa93566d41f9dc69شمس الرواياتc802af90ee209d2af61e40bec6014e91

عند تسلق الجبل الثاني، كان من الواضح أن أنفاس دو باي كانت غير مستقرة بعض الشيء.

0a75351bb31bb9f7شمس الروايات9bb20b74f24dac3235a768657a7441a7

قال دو باي لتانغ سان: “إذا استطعت، يمكنك الذهاب أولاً”.

cedb14f356792945شمس الروايات9b6db92cbf60dbff9d74f17187f1b15b

هز تانغ سان رأسه، “بالكاد أستطيع مواكبة الأمر معك. كيف حالك؟”

63268b0926bbad93شمس الرواياتcff8ae89c6cb59c04ba23b10cbe0db71

ابتسمت دو باي بمرارة وقالت: “كل فصل لياقة بدنية عملية مؤلمة بالنسبة لي! لحسن الحظ، لست بحاجة إلى المشاركة في فئة القتال الفعلية. عد في فترة ما بعد الظهر واسترح. ومع ذلك، إذا واصلت متابعتي مثل هذا، لن تتمكن من تناول الطعام عند العودة. ”

e73731169c6f4216شمس الرواياتb0b5c5ddd25940fb11f565777f69c31c

قال تانغ سان: “لا، فلنفرح معًا. أعطني بعضًا من وزنك.”

e4239f7b048a08fbشمس الرواياتc063ec9b68ebc82b38e5affe67e27c41

هز دو باي رأسه على الفور وقال: “لا، لا، يمكنني أن أفعل ذلك بنفسي. على الرغم من أن الأستاذ يو لديه متطلبات عالية بالنسبة لنا، إلا أنه من أجل مصلحتنا، كما نعلم جميعًا.”

28bcb4424baa08aeشمس الروايات5cc4f21a20a60547cc19df8bd3016750

نظر تانغ سان إليه في مفاجأة، ولم يستطع إلا أن يشعر بالإعجاب قليلاً بهذا الأخ الصغير.

437fb6d86b62362aشمس الرواياتec0c682583f20ce795c1d6f51198b496

عندما التقينا لأول مرة، شعرت دو باي بالانفصال قليلاً عنه، لكنه لم يكن يتوقع أنه عندما كان يمارس ويدرس، كان مثابرًا جدًا.

99d029f350d9ded4شمس الروايات0b39570756791941ffa85611627cd705

ثم دعونا نعمل معا.

a145e465b544a7c3شمس الروايات3f5cf26f80d224777f85c0bbe921b592

استمرارًا على الطريق، كان من الواضح أن استهلاك الطاقة المادية في دو باي كان ضخمًا، لكن تانغ سان لا يزال قادرًا على المثابرة. اختفى الرقم الموجود أمام الاثنين تدريجياً. الاخير.

e97c7c3538face17شمس الرواياتde32fa5beaa58e6f60179f429377b8dd

مائة كيلومتر من الطريق الجبلي ومائة كيلومتر من الأرض المنبسطة هما مفهومان تمامًا، ولا يزال تحت شرط حظر القاعدة الزراعية.

19c98af7392e0219شمس الرواياتf4ae313b0c083533b12f46a337aa9438

بحلول الوقت الذي وصل فيه إلى الجبل الرابع، كانت اللياقة البدنية في دو باي قد انخفضت بالفعل بشكل كبير.

d67219ff22a6321aشمس الروايات5f852d1cf67cf51e5a84650c252e6eb7

“دعنا نذهب، سأكون صادقًا، لا يمكنني العودة حتى المساء في كل مرة. إذا كنت تستطيع جسديًا، اذهب أولاً، وسأخبرك كيف تذهب.” قالت دو باي بلا حول ولا قوة.

a3fd5ec87300d55dشمس الروايات25d0c1df46573ad797a9abd1b75c14f7

فكر تانغ سان لبعض الوقت وقال، “سآخذك معي.”

2a6347c85ea6c4ccشمس الروايات43cb3290f222b029b3a215374b5ab53a

لا يزال دو باي يهز رأسه، “لا، سأعتمد على قوتي.”

c56121eb1ac41c43شمس الروايات0fce54d6bf3eb187520511bd5ba6947e

“لا داعي للقلق بشأنه، وإلا فلن تكون قادرًا على ممارسة لياقتك البدنية.” في هذه اللحظة، بدا صوت لطيف.

7938873e7bb843beشمس الروايات8a9dda2b6a13caaffce24e0d2fd9fcc4

تومض عيون تانغ سان ودبي، واقترب منهم مو يونيو بهدوء.

d5a2d6920551e457شمس الروايات739ff77caba8fafa3d68c5ed19de9509

صافح هذا المعلم يو يده، وتطاير ظلان نحو تانغ سان.

e540b9375812e904شمس الرواياتe48b573fb828c7de9c12b2f0b612f98b

رفع تانغ سان يده دون وعي ليأخذها، وكان هناك ثقلان موازنان.

46a745acc75288adشمس الروايات4492a4112bbfc975177d60df1b8f42ac

“سأضيف لك اثنتين من الأوزان، ويمكنك أن تذهب بنفسك. هذه هي الخريطة.” وأثناء حديثها، ألقت خريطة أخرى.

b7af386d3ec195e4شمس الرواياتb7f55e2deeb607120371e08142d2aba8

وضع تانغ سان الثقلان بصمت على جسده، ونظر إلى دو باي مرة أخرى، ولوح له.

3f8e4124525f4677شمس الرواياتe2284b6ec6887c4303a06014c75a8f54

“أراك في الأكاديمية إذن.” انحنى تانغ سان إلى مو يونيو، ونهض مرة أخرى، وسرعان ما صعد الجبل بعيدًا.

7dfb80bd31de475cشمس الرواياتbaaa6f2e243103cdeedfc7f1c4023a53

بالنظر إلى صورته الجسدية القوية، وقراءة سرعته بوضوح، فتحت دو باي فمه ولم تستطع إلا أن تقول، “الجميع ينظر إلى نفس الشكل، لماذا هو لائق بدنيًا جدًا؟”

a4349d769a52ee9bشمس الروايات886131b4a2e5a1faa237287fdc5ec5b3

قال مو يون يو بغضب: “لأن أسس الآخرين أفضل منك. اسرع وانهض من أجلي. إلا إذا كنت تريد أن تأكل سوطًا.” أثناء التحدث، لم تكن تعرف أين أخذت السوط وتلوح به في الهواء في وقت من الأوقات، كان يصدر صوتًا هشًا “طقطقة”.

8ab626a21ad883c3شمس الروايات8b30514d7e967d96d078b819aef029fb

“لا، استاذ يو، سأذهب!” نهضت دو باي بصعوبة وواصلت المضي قدمًا بصعوبة.

e00a1e90b58563d8شمس الروايات0c8a6b0abfda12810126573866954400

لم يعد تانغ سان يتبع دو باي، فقد زاد سرعته وفقًا لذلك. لم يكن وزن جسده البالغ 60 كجم عبئًا كبيرًا عليه. بالإضافة إلى ذلك، كان يتبع دو باي بسرعة أبطأ من قبل، وكان استهلاكه للطاقة الجسدية أيضًا منخفضة جدًا، وليست كبيرة جدًا. في هذا الوقت، ترك يديه وقدميه، وفجأة تقدم بسرعة إلى الأمام.

036e6f19bba4a558شمس الروايات81567e46cf94a45fe840591cc6cf63a7

مع استهلاك الطاقة الجسدية، بدأ الجسم يصبح ساخنًا، وأصبح التنفس أيضًا ثقيلًا. ومع ذلك، فإن الدورة الدموية في الجسم، وتنشيط الجسم، والحمل العقلي الناجم عن استهلاك الطاقة الجسدية أعطاه متعة غريبة. مثل فتحة تهوية دسمة.

3230d0616f1fea80شمس الروايات210ebd362defef959fa2c00bf471dc98

كما بدأت سرعته تزداد بسرعة أكبر، فمن وقت لآخر كان يلقي نظرة خاطفة على الخريطة، وينظر إلى السماء، ويحدد الاتجاه. فقط استمر في المضي قدمًا، والتحرك بسرعة.

d9e8d309ce1ae83bشمس الروايات2d2f0a244e04a8e557aa950249836246

ومع ذلك، وبسبب التأخير الطويل بين دو باي ودبي، لم ير الآخرين أمامه. لم أرى تشنغ تسيشنغ إلا بعد الاقتراب من الوجهة.

99b0d318bb425ce3شمس الروايات0d16ca2c2d929aa7055fd074b7b15af7

ba5bb0c28a128c63شمس الروايات5f830a5365684dc46687d47cb05bbce4

f32f5f0f672c08e7شمس الروايات03a3aa1ad1370a8481be52faa4f509c8