0721925e29391519شمس الروايات5d956e783bbbeae9c16ebc9273cba7f5
حرره: لوموس لمز
e21fd8b9c79d142dشمس الرواياتc460b52ec979857d1b66b3049d51dc02
لم أغادر بعد أن أنهيت مواجهتي مع رينارد لأنني أردت مشاهدة معارك رينارد مع خصوم آخرين .
41f139079a1aed9bشمس الروايات97dae98181b3515feef816d6be35f64b
في اللحظة التي غادرت فيها الحلبة ، دخل شخص آخر إلى الحلبة ليتحدى رينارد . لم يكن سوى نايجل الذي ضربته مادلين .
b89551e1f4d68a05شمس الرواياتc19a4461d28394fae3d3b620c30efba7
كان ما زال يبدو كئيباً ولكن ليس بنفس القدر الذي كان عليه في اليوم الآخر عندما خسر أمام مادلين . نايجل في درجة الذروة المتخصصة بينما ما زال رينارد في المستوى 1 من المرحلة المتخصصة . لكن هذا لا يعني أن نايجل سيفوز . لا أعرف السبب ولكن كان لدي شعور بأن رينارد أقوى بكثير مما يبدو على السطح . وآمل ، من خلال هذه المباراة ، أن أتعرف على مستواه الحقيقي من القوة والمهارة .
65d04cd9fce0b026شمس الرواياتaff33b4bbba38e0de889af666407fa1e
كنت أتطلع إلى هذا الصراع ، أردت حقا أن أعرف من سيفوز في هذه المعركة .
7d16fe8e0a461b5aشمس الرواياتe22411b95812bdfa7f403b302626a0cc
لقد بدأوا في القتال على الفور تقريباً وكان رينارد ما زال يتمتع بموقف مريح كما كان عندما كان يتقاتل معي . استمر كلاهما فى تبادل الحركات لكن نايجل لم يكن قادراً على الحصول على اليد العليا مع رينارد .
1189ba7f03e77d0dشمس الروايات130253fc8e5f47bc836974c56cf67d7b
مما أراه ، أستطيع أن أقول أن رينارد أقوى بكثير مما كنت أعتقد في البداية . نظراً لأنه كان يتعامل مع نايجل بسهولة إلا أن أداء نايجل كان جيداً أيضاً .
64a171595d747038شمس الرواياتd2c458180732a23ee288a6e02b3aaa3d
كما تعرض للضرب المبرح على يد مادلين في ذلك اليوم . اعتقدت أنه سوف ينغمس في الشفقة على نفسه بسبب الطريقة التي سحقته بها مادلين . خاصة وأن ذلك كان أمام مئات الأشخاص مقترناً بهوسه غير الطبيعي بمادلين . وعلى الرغم من دهشتي ، فقد تحسن أداءه ولكن وجهه ما زال يبدو كئيباً .
25c3addd3e997a40شمس الروايات69c1a16efaee72a805efe2a876b49316
كانت المعركة على قدم وساق ، حيث قدم نايجل كل ما لديه باستثناء نصف مهاراته . عند مشاهدته ، يجب أن أقول إنه موهوب جداً في كيفية استخدام أنواع مختلفة من الحركات على رينارد . بدت بعض حركاته القتالية معقدة للغاية وكان من المفترض أن يتطلب الأمر الكثير من العمل الشاق لأدائها .
65ca4ee4c5879249شمس الروايات071ad4677112abe3e48255e0ff8beea9
أثناء مشاهدة الصاري ، كنت أراقب بدلات الضغط .
26c093a3db9c4bebشمس الروايات985bb03b6be7bf70aec7414ecda09ebd
هاه!
b9ddb604583b7728شمس الروايات397918f120d9e23ee90492d2fcc54f8c
خرج صوت من فمي لأنني رأيت أن هناك ثلاث بدلات ضغط متاحة . لقد أذهلتني برؤية هذا الأمر وبقيت في مكاني لبعض الوقت مثل أحمق غبي . لكن سرعان ما أعلنت هذه الحقيقة ، وسارعت على عجل نحو المصعد دون أن أهتم بالمعركة المستمرة في الحلبة .
89f0aeb227bc4025شمس الروايات628dbd50a3e96ca82e0b89bdf0628af8
يمكنني مشاهدته لاحقاً حيث تم تسجيل جميع المعارك . كانت جميع المقاطع متاحة مجاناً في موجز المبنى .
9194586ef5cf2599شمس الروايات0716dd76cc57404589f33845b3289c84
كنت أقفز عملياً نحو المصعد نظراً لأن منشأة التدريب التي تضم بدلات الضغط كانت موجودة في منشأة التدريب رقم . 5 . صليت أنه بحلول الوقت الذي وصلت فيه إلى هناك ، سيبقى لي واحد على الأقل .
bd8533c6a5c837d6شمس الروايات211604a37b91fa0881d6fe6878ba57bc
هناك حوالي مائة بدلة ضغط في المبنى لكن الطلب كان بالآلاف . إنها أدوات التدريب الوحيدة في المبنى التي لا تكون متاحة أبداً لأكثر من خمس دقائق وهي أيضاً الأكثر طلباً .
18bb19ccbf2b52f7شمس الروايات6f255adc0fb8b62b4da25c115a994167
كنت أتململ أثناء انتظاري في المصعد ، وتمنيت ألا يكون الآخرون قد وصلوا قبلي . كنت متوترة للغاية لدرجة أنني شعرت أن كل ثانية أقضيها في المصعد تعادل ساعة .
349433dcc6a28354شمس الروايات46feb93fc7f15dfe93924ba2a641e909
تينغ!
b54f830ac3fbdeabشمس الرواياتf66ff5e0d89ff9ce037d55447b8a515b
وبمجرد وصول المصعد وصل إلى منشأة التدريب رقم 5 وفتحت الأبواب . ركضت بأقصى سرعة خارج المصعد باتجاه الغرفة مرتدياً بدلات الضغط المطلوبة بشدة .
7d50fb315212e2c0شمس الرواياتe608fcd1f82f6c3986d71d09eb5ad17c
الحمد للإله!
541b078d170b856cشمس الروايات6be986f2c613374f416be8b3d33d9550
تنهدت بارتياح عندما نظرت إلى بدلة الضغط داخل العلبة الزجاجية . بعد أن انتهيت من عرض ساعتي على العلبة ، فتحت السحاب وأخرجت بدلة الضغط . تحتوي هذه البدلة الخاصة على مزيج من اللونين الأحمر والأسود وهي أكثر سمكاً قليلاً من بدلة التدريب العادية ولها خوذة وإلا فإنها تبدو تماماً مثل بدلة التدريب الخاصة بي .
18df3b5ad864ec1cشمس الرواياتa9ed8bacff371fec4c970792a9c7487e
أخذت بدلة الضغط إلى غرفة تغيير الملابس الخاصة وارتديتها . البدلة مشدودة تماماً ولكن لا يمكن رؤية أي جزء من جسدي من خلالها . لقد تم تصميمه بهذه الطريقة حتى يتمكن من ممارسة بعض الضغط على كل جزء من جسدي تقريباً مثل زيادة الجاذبية .
c807678e723542e5شمس الروايات25213471f2aabef20da1eb680d138e45
لقد تم اختراعه قبل غرفة الجاذبية . لذلك بعد توفر غرفة الجاذبية تم إجراء بعض التعديلات عليها حتى يتمكن من يرتديها من تجربة شيء مشابه لزيادة الجاذبية بدلاً من الضغط العالي فقط .
09708210d570c5f4شمس الروايات8286345e2b5446843c25e048b93232e1
خرجت من الغرفة فرأيت عدداً كبيراً من الأشخاص يرتدون بدلات الضغط ويمارسون التمارين الرياضية المختلفة و كان البعض يؤدون تمرين القرفصاء بينما كان الآخرون يركضون في المسارات حتى أن فتاة غريبة كانت ترقص وهي ترتدي بدلة الضغط .
13f150306d2e512cشمس الرواياتf70d7ee7ccadd5c3f6328e53ee3d8afd
لقد وجدت زاوية فارغة وقمت بزيادة الضغط إلى مائة كيلوغرام . ببطء شعرت بالضغط المتزايد كما لو كنت أرتدي بدلة من الرصاص .
12b98b19e0f26d1bشمس الرواياتf4fad0ca8dfa042cd815f201baf171eb
أشعر أنني قادر بحرية على تحريك جسدي تحت 100 كيلوغرام . لذلك بدأت في القيام بتمرين بسيط . لكن الأساسيات إلا أنه ثبت علمياً أن القيام بأي تمرين باستخدام حجرات الجاذبية أو بدلات الضغط يؤدي إلى نتائج أفضل في تنسيق الجسد وتدريبات القوة .
0cc86ab120034278شمس الروايات9bf41ed08a4cec975342b8e603783fe5
أشعر أنني أستطيع إدارة 100 كجم ، أقوم بزيادة الضغط إلى مائتي كجم . كان الأمر ما زال محتملاً ، وأنا قادر على أداء التمارين البسيطة التي تعلمتها في المدرسة . ليس أنا فقط ، بل العديد من الأشخاص يقومون أيضاً بالتمارين الأساسية على مستوى المدرسة الثانوية .
1c311c0c762f5a0dشمس الرواياتc9854aceb612a3d1fddd03c27c692b61
لا أستطيع استخدام هذه البدلات حتى لو كانت أرخصها . نظراً لأن تكلفة الاستبدال أو حتى الإصلاح في حالة حدوث ضرر باهظة جداً بالنسبة لي . لذا فإن الخيار الوحيد المتبقي هو القيام بالتمارين الأساسية مع الأخذ في الاعتبار أنني لا أعرف أي تمارين متقدمة .
4832d57a021098f6شمس الروايات0046b14f9e49ed2674b0d5f5612bdf41
لذلك واصلت زيادة وزن البدلة بمقدار 100 كجم حتى خمسمائة كجم ، هذه المرة شعرت بالضغط حقاً . بعد أن قمت بالتمرين ببطء في الزاوية ، قررت أن أركض في المسار .
8cf9b6eee96cc487شمس الرواياتdda49da36ae951e6bef26b4fc15444ce
هناك العديد من الأشخاص الذين يركضون على المسارات ، بعضهم بطيء والبعض الآخر سريع . ولكن الشيء الوحيد المشترك بينهم هو أن جميعهم يعملون بجد . حتى أنني رأيت أحد الشباب يسقط من الإرهاق .
68afbdebb14dba6dشمس الرواياتe1711515ae0c158c170427024d94e3fd
وبعد فترة أزيد الضغط إلى ستمائة كيلوغرام . ومع زيادة وزن البدلة ، انخفضت سرعتي لدرجة أنني بدأت المشي بدلاً من الركض .
c0170b795ef7327bشمس الرواياتd49de66e0615052deb9f8dfdf8454658
لذا لمواجهة ذلك بدأت في تعميم الخطوة الأولى من التمرين . في المقابل ، شعرت بكمية هائلة من الألم ولكني شعرت أيضاً ببعض القوة التي بدأت تتدفق داخل عروقي وعظامي .
c61c8f26eb872e43شمس الروايات5656c83073a533d40f2a272518ed2cdc
السبب الرئيسي الذي يجعلني متحمساً جداً للضغط هو أنه يساعد بشكل كبير على ضمان توزيع حركات التمرين ويساعد على زيادة الكفاءة . لقد ثبت أن أفضل وقت لممارسة التمرين هو أثناء ممارسة قوتك الجسديه .
a26d8613d3d4c5b9شمس الرواياتe50731527d32e56f07dad453397ca1d4
حسب تجربتي و كلما كنت أفضل في تحمل الألم و كلما زاد التقدم الذي تحرزه في تمارين الدورة الدموية . وعلى الرغم من أن الأمر كان واضحاً إلا أنني لم أتوقع أن يرتبط بشكل مباشر إلى هذا الحد .
fbec72960d95d8b2شمس الروايات705dc99654cd9bf607e55f49251519f2
وسرعان ما رفعت الوزن إلى ثمانمائة مباشرة لدفع نفسي إلى الخطوة الثانية . شعرت أنه كان سيسحقني حتى الموت لو لم أبدأ بالفعل في تعميم الحركة الثانية من التمرين ولكني مازلت أشعر بضغط كبير . لم يكن لدي خيار آخر ، اضطررت إلى توزيع الحركة الثالثة من التمرين .
77f3f01919d982b1شمس الروايات518594d386f794c6ca0fd829832a6f7e
مر الوقت ، وكان الوقت متأخراً في المساء ، وكنت لا أزال أركض عبر المسار . الشيء الوحيد المختلف عما دخلته هذا الصباح هو أن وزن البدلة يبلغ تسعمائة كجم ، أي أكثر من ذي قبل بثمانمائة .
898661933792f934شمس الروايات2a2bde2fdf582d4a694547f4174bf9c7
ما زلت لم أغادر كما وعدت بشيء لنفسي . لقد وعدت أنه طالما لم أكمل الركض دورة واحدة حول المضمار بوزن ألف كيلوغرام ، فلن أغادر .
8f0ced2a06f00ffaشمس الروايات163bd3e32926d2c36d9091371f1f8b52
مرت بضع ساعات أخرى ، اتصلت بي أشلين . تقول إنها تشعر بالجوع لكنني تجاهلتها واستمرت في الركض .
a9cb0b5eb10281dbشمس الرواياتe829a3a23ce7f465d41d5902f9c53768
وسرعان ما مرت أكثر من ثماني ساعات منذ أن ارتديت هذه البدلة . حالياً أركض بوزن تسعمائة وتسعين كيلوجراماً . كل خطوة مؤلمة ، وتتطلب مني أن أضغط على كل عضلة في جسدي . لذا أصر على أسناني وأحاول أن أقوم بتدوير الحركة الرابعة من التمرين .
2670c3c7f163b221شمس الروايات7756894946f7eebbc02330365d8d20bb
أهه
7a2f4e8c34c73dbfشمس الرواياتc4885a4c755b7ce0db787c6a16bb465f
صرخت من الألم ورن صوت مكتوم عبر خوذتي . لكنني قادر بطريقة ما على تعميم الحركة الرابعة من التمرين . وبمساعدة القوة المكتشفة حديثاً قد قمت بزيادة الضغط إلى ألف كيلوجرام وأكملت دورة في المسار بأكمله .
2f1ecbaad86e578bشمس الرواياتf61b343417aa82658e6f39cd49b218b5
نعم! صرخت عبر القناع . لقد اكتمل هدفي لهذا اليوم . أردت تعميم الحركة الرابعة الخطوة الثانية من التمرين لأنني كنت أعلم أنه بدونها لن تتاح لي فرصة لكسر حدود التوتر . حتى إذا فعلت ذلك سيكون بجوار الصفر .
15eae95c21abf922شمس الرواياتa94d3bded2e29b4efcf80ba72e249a2f
عندما كنت في مسقط رأسي ، كنت أؤمن أنه مع ما يكفي من العمل الجاد سأتمكن من كسر حدود التوتر . لكن الأمر استغرق أسبوعاً فقط منذ مجيئي إلى مدينة ويستبلود حتى فهمت الحقيقة . لقد أدركت كم كنت ساذجاً ، فكسر الحدود بالعمل الجاد ليس كافياً أنت بحاجة إلى أكثر من ذلك . كنت بحاجة إلى الحظ . .
5355a6d9807fcdb4شمس الرواياتef30eed7d42ab3123b022c9c37af72ef
لذا كل ما يمكنني فعله الآن هو محاولة إكمال 10 مجموعات من التمرين . ما الذي سيحدث تغييراً نوعياً في جسدي بينما يزيد أيضاً من موهبتي وموهبت أشلين قليلاً ؟ قبل كل شيء أستطيع أن أقول إن هذه الزيادة الطفيفة في القوة بعد المجموعة العاشرة ستساعد في كسر حد إجهاد آشلين .
ec52836d8d49f83cشمس الروايات829bac5ff4c91518ec820b6b2dea94c8
كل ما يمكنني فعله الآن هو الأمل ، أتمنى أن أكون على حق .
13e340cb342222b7شمس الروايات6fe0ceed62efe89ccf020f6522d4014c
c24ec89751b8a43cشمس الرواياتf399015820ac9a277b3ab20ec5650e3c
0e96b7adbfd572fbشمس الرواياتce62bc9019e39a15f13a72c8b35f6913