306ec6b4de36f97cشمس الرواياتf1c3c556478ac74abb28ada7d684444d

حرره: لوموس لمز

ba08694fe5d4fe64شمس الرواياتcb484feb67f1817fbf319d1bcbb956eb

لم أغادر بعد أن أنهيت مواجهتي مع رينارد لأنني أردت مشاهدة معارك رينارد مع خصوم آخرين .

140bda9cdf16fdeaشمس الروايات9a5db2d9e0c0993f079757dd29fe7060

في اللحظة التي غادرت فيها الحلبة ، دخل شخص آخر إلى الحلبة ليتحدى رينارد . لم يكن سوى نايجل الذي ضربته مادلين .

d16da893c02bbe0aشمس الروايات0d559293e2c2de56dc3d13927c6e4a10

كان ما زال يبدو كئيباً ولكن ليس بنفس القدر الذي كان عليه في اليوم الآخر عندما خسر أمام مادلين . نايجل في درجة الذروة المتخصصة بينما ما زال رينارد في المستوى 1 من المرحلة المتخصصة . لكن هذا لا يعني أن نايجل سيفوز . لا أعرف السبب ولكن كان لدي شعور بأن رينارد أقوى بكثير مما يبدو على السطح . وآمل ، من خلال هذه المباراة ، أن أتعرف على مستواه الحقيقي من القوة والمهارة .

c89b868e786fcfe1شمس الرواياتa5e29e1756e3a83efc1913250b1b86d5

كنت أتطلع إلى هذا الصراع ، أردت حقا أن أعرف من سيفوز في هذه المعركة .

58bbb0d7a094a052شمس الروايات0e407ad67ed6037c3fea87ebfa88b88c

لقد بدأوا في القتال على الفور تقريباً وكان رينارد ما زال يتمتع بموقف مريح كما كان عندما كان يتقاتل معي . استمر كلاهما فى تبادل الحركات لكن نايجل لم يكن قادراً على الحصول على اليد العليا مع رينارد .

bbfc9f6fdfa1236dشمس الروايات4a97cdc6f1b4c59a7fef810bbbf3b000

مما أراه ، أستطيع أن أقول أن رينارد أقوى بكثير مما كنت أعتقد في البداية . نظراً لأنه كان يتعامل مع نايجل بسهولة إلا أن أداء نايجل كان جيداً أيضاً .

86db1b09f70f8065شمس الرواياتf02f3d8bfb041ad71021b916b6db5409

كما تعرض للضرب المبرح على يد مادلين في ذلك اليوم . اعتقدت أنه سوف ينغمس في الشفقة على نفسه بسبب الطريقة التي سحقته بها مادلين . خاصة وأن ذلك كان أمام مئات الأشخاص مقترناً بهوسه غير الطبيعي بمادلين . وعلى الرغم من دهشتي ، فقد تحسن أداءه ولكن وجهه ما زال يبدو كئيباً .

4eab70573dda3bd1شمس الروايات5c9c7b4190923b0fd58badb43258d496

كانت المعركة على قدم وساق ، حيث قدم نايجل كل ما لديه باستثناء نصف مهاراته . عند مشاهدته ، يجب أن أقول إنه موهوب جداً في كيفية استخدام أنواع مختلفة من الحركات على رينارد . بدت بعض حركاته القتالية معقدة للغاية وكان من المفترض أن يتطلب الأمر الكثير من العمل الشاق لأدائها .

448e3af9dbd28931شمس الروايات857b87fcb22c270b65d677d82fd42bfc

أثناء مشاهدة الصاري ، كنت أراقب بدلات الضغط .

a93e675838e002e6شمس الرواياتf58c9c69aabe70de193a5ac383151ba8

هاه!

d4abda1a91d5b641شمس الروايات08202962925911c05bf99fd75d3683d9

خرج صوت من فمي لأنني رأيت أن هناك ثلاث بدلات ضغط متاحة . لقد أذهلتني برؤية هذا الأمر وبقيت في مكاني لبعض الوقت مثل أحمق غبي . لكن سرعان ما أعلنت هذه الحقيقة ، وسارعت على عجل نحو المصعد دون أن أهتم بالمعركة المستمرة في الحلبة .

a0319645841a77d9شمس الروايات3fed4e7d1fd56e995dca79a2451f6d80

يمكنني مشاهدته لاحقاً حيث تم تسجيل جميع المعارك . كانت جميع المقاطع متاحة مجاناً في موجز المبنى .

415655ab28fb4f50شمس الروايات8ae9ee5ece6c4fc2e0762473885754d2

كنت أقفز عملياً نحو المصعد نظراً لأن منشأة التدريب التي تضم بدلات الضغط كانت موجودة في منشأة التدريب رقم . 5 . صليت أنه بحلول الوقت الذي وصلت فيه إلى هناك ، سيبقى لي واحد على الأقل .

1c0957047c39e23fشمس الرواياتc88deac220fefdeec08e63d24e4fb20f

هناك حوالي مائة بدلة ضغط في المبنى لكن الطلب كان بالآلاف . إنها أدوات التدريب الوحيدة في المبنى التي لا تكون متاحة أبداً لأكثر من خمس دقائق وهي أيضاً الأكثر طلباً .

5cf26e8d69c6d972شمس الروايات52ee9737723464997d9bc549aebd3fbc

كنت أتململ أثناء انتظاري في المصعد ، وتمنيت ألا يكون الآخرون قد وصلوا قبلي . كنت متوترة للغاية لدرجة أنني شعرت أن كل ثانية أقضيها في المصعد تعادل ساعة .

adf073b372a82837شمس الرواياتc207e847485d1c8abdae9f169b728ade

تينغ!

f630a5bb6c97d15dشمس الروايات488f8582fffded7998d938bc916d2193

وبمجرد وصول المصعد وصل إلى منشأة التدريب رقم 5 وفتحت الأبواب . ركضت بأقصى سرعة خارج المصعد باتجاه الغرفة مرتدياً بدلات الضغط المطلوبة بشدة .

5b2881d26bf36282شمس الروايات04e786f7efacc058f2390e6287902a77

الحمد للإله!

0629e3f5e58b56d2شمس الروايات6dc4ef82c05e3ccd411e045ba41dc359

تنهدت بارتياح عندما نظرت إلى بدلة الضغط داخل العلبة الزجاجية . بعد أن انتهيت من عرض ساعتي على العلبة ، فتحت السحاب وأخرجت بدلة الضغط . تحتوي هذه البدلة الخاصة على مزيج من اللونين الأحمر والأسود وهي أكثر سمكاً قليلاً من بدلة التدريب العادية ولها خوذة وإلا فإنها تبدو تماماً مثل بدلة التدريب الخاصة بي .

72d3d8ab347a89feشمس الروايات3f78f1c87286015533ac6b9d01c198c4

أخذت بدلة الضغط إلى غرفة تغيير الملابس الخاصة وارتديتها . البدلة مشدودة تماماً ولكن لا يمكن رؤية أي جزء من جسدي من خلالها . لقد تم تصميمه بهذه الطريقة حتى يتمكن من ممارسة بعض الضغط على كل جزء من جسدي تقريباً مثل زيادة الجاذبية .

07605ba1b7a1ed5aشمس الروايات38ca451a8a2f3bc2178ee7c3889a61f7

لقد تم اختراعه قبل غرفة الجاذبية . لذلك بعد توفر غرفة الجاذبية تم إجراء بعض التعديلات عليها حتى يتمكن من يرتديها من تجربة شيء مشابه لزيادة الجاذبية بدلاً من الضغط العالي فقط .

c1402544c41ebe65شمس الروايات6de8719af7a89ef91e78c9494858c2b3

خرجت من الغرفة فرأيت عدداً كبيراً من الأشخاص يرتدون بدلات الضغط ويمارسون التمارين الرياضية المختلفة و كان البعض يؤدون تمرين القرفصاء بينما كان الآخرون يركضون في المسارات حتى أن فتاة غريبة كانت ترقص وهي ترتدي بدلة الضغط .

3fd3f77d8863d1ceشمس الرواياتb7fe426c94b006f5f580ba44e390ff01

لقد وجدت زاوية فارغة وقمت بزيادة الضغط إلى مائة كيلوغرام . ببطء شعرت بالضغط المتزايد كما لو كنت أرتدي بدلة من الرصاص .

bb9e9cb0b05c394cشمس الروايات909c9f3fc07c2507f0449f20b2cef1de

أشعر أنني قادر بحرية على تحريك جسدي تحت 100 كيلوغرام . لذلك بدأت في القيام بتمرين بسيط . لكن الأساسيات إلا أنه ثبت علمياً أن القيام بأي تمرين باستخدام حجرات الجاذبية أو بدلات الضغط يؤدي إلى نتائج أفضل في تنسيق الجسد وتدريبات القوة .

9912722c4b14109fشمس الروايات05fb67cbb2e5447053fa288f5143e8c3

أشعر أنني أستطيع إدارة 100 كجم ، أقوم بزيادة الضغط إلى مائتي كجم . كان الأمر ما زال محتملاً ، وأنا قادر على أداء التمارين البسيطة التي تعلمتها في المدرسة . ليس أنا فقط ، بل العديد من الأشخاص يقومون أيضاً بالتمارين الأساسية على مستوى المدرسة الثانوية .

badd06cd2237365eشمس الروايات00bcfbc37f10bde3efd6b82701e58da6

لا أستطيع استخدام هذه البدلات حتى لو كانت أرخصها . نظراً لأن تكلفة الاستبدال أو حتى الإصلاح في حالة حدوث ضرر باهظة جداً بالنسبة لي . لذا فإن الخيار الوحيد المتبقي هو القيام بالتمارين الأساسية مع الأخذ في الاعتبار أنني لا أعرف أي تمارين متقدمة .

b982fd086d8a7c45شمس الروايات23a257cc57c402ebbcfb13e4d7b352f5

لذلك واصلت زيادة وزن البدلة بمقدار 100 كجم حتى خمسمائة كجم ، هذه المرة شعرت بالضغط حقاً . بعد أن قمت بالتمرين ببطء في الزاوية ، قررت أن أركض في المسار .

5959389e6ce8c7c5شمس الروايات2f2f2be05dd5abcb984f5c81ef387312

هناك العديد من الأشخاص الذين يركضون على المسارات ، بعضهم بطيء والبعض الآخر سريع . ولكن الشيء الوحيد المشترك بينهم هو أن جميعهم يعملون بجد . حتى أنني رأيت أحد الشباب يسقط من الإرهاق .

80e202733d3d0b44شمس الروايات8a5162147018aa1ac96fb863c23ae01f

وبعد فترة أزيد الضغط إلى ستمائة كيلوغرام . ومع زيادة وزن البدلة ، انخفضت سرعتي لدرجة أنني بدأت المشي بدلاً من الركض .

4edc3b7edf271e69شمس الرواياتaef93bfc07df508d730e64a22d79cdf6

لذا لمواجهة ذلك بدأت في تعميم الخطوة الأولى من التمرين . في المقابل ، شعرت بكمية هائلة من الألم ولكني شعرت أيضاً ببعض القوة التي بدأت تتدفق داخل عروقي وعظامي .

676c81236b8027cdشمس الروايات926b7506ed8eea0b73716883306802bd

السبب الرئيسي الذي يجعلني متحمساً جداً للضغط هو أنه يساعد بشكل كبير على ضمان توزيع حركات التمرين ويساعد على زيادة الكفاءة . لقد ثبت أن أفضل وقت لممارسة التمرين هو أثناء ممارسة قوتك الجسديه .

13abff071529501eشمس الرواياتc40fb9c85e8d9b8df9a6ff281707bcc8

حسب تجربتي و كلما كنت أفضل في تحمل الألم و كلما زاد التقدم الذي تحرزه في تمارين الدورة الدموية . وعلى الرغم من أن الأمر كان واضحاً إلا أنني لم أتوقع أن يرتبط بشكل مباشر إلى هذا الحد .

a861068624d12622شمس الروايات18b88c1ec2d87cc2586e401fc8fe8d94

وسرعان ما رفعت الوزن إلى ثمانمائة مباشرة لدفع نفسي إلى الخطوة الثانية . شعرت أنه كان سيسحقني حتى الموت لو لم أبدأ بالفعل في تعميم الحركة الثانية من التمرين ولكني مازلت أشعر بضغط كبير . لم يكن لدي خيار آخر ، اضطررت إلى توزيع الحركة الثالثة من التمرين .

5b52464c8b910e0bشمس الرواياتd5439e5c7628f52f0d61bc04b42195b2

مر الوقت ، وكان الوقت متأخراً في المساء ، وكنت لا أزال أركض عبر المسار . الشيء الوحيد المختلف عما دخلته هذا الصباح هو أن وزن البدلة يبلغ تسعمائة كجم ، أي أكثر من ذي قبل بثمانمائة .

bf78c608c20a6e70شمس الروايات62a9b1311f0c4e4a2dd48e5fe77d8aa0

ما زلت لم أغادر كما وعدت بشيء لنفسي . لقد وعدت أنه طالما لم أكمل الركض دورة واحدة حول المضمار بوزن ألف كيلوغرام ، فلن أغادر .

8478d018c310df44شمس الروايات0e651d174d1d7b995390dad79a1b4965

مرت بضع ساعات أخرى ، اتصلت بي أشلين . تقول إنها تشعر بالجوع لكنني تجاهلتها واستمرت في الركض .

c2d13d5f7c8607c0شمس الرواياتd5673f79425557f278beb17ed913ab66

وسرعان ما مرت أكثر من ثماني ساعات منذ أن ارتديت هذه البدلة . حالياً أركض بوزن تسعمائة وتسعين كيلوجراماً . كل خطوة مؤلمة ، وتتطلب مني أن أضغط على كل عضلة في جسدي . لذا أصر على أسناني وأحاول أن أقوم بتدوير الحركة الرابعة من التمرين .

e08c7b9b58d4915eشمس الرواياتe20980a2562c1974642d118ab304f897

أهه

567839df8cf98da2شمس الروايات1f46aaf3d542ae2461b20a426da429f6

صرخت من الألم ورن صوت مكتوم عبر خوذتي . لكنني قادر بطريقة ما على تعميم الحركة الرابعة من التمرين . وبمساعدة القوة المكتشفة حديثاً قد قمت بزيادة الضغط إلى ألف كيلوجرام وأكملت دورة في المسار بأكمله .

0e7586135cba1962شمس الروايات6dedce8f61de0e6e32a7f759f08fb02d

نعم! صرخت عبر القناع . لقد اكتمل هدفي لهذا اليوم . أردت تعميم الحركة الرابعة الخطوة الثانية من التمرين لأنني كنت أعلم أنه بدونها لن تتاح لي فرصة لكسر حدود التوتر . حتى إذا فعلت ذلك سيكون بجوار الصفر .

0e1d066345e71f40شمس الروايات693b0da337f330afae610ff3e0fef3c2

عندما كنت في مسقط رأسي ، كنت أؤمن أنه مع ما يكفي من العمل الجاد سأتمكن من كسر حدود التوتر . لكن الأمر استغرق أسبوعاً فقط منذ مجيئي إلى مدينة ويستبلود حتى فهمت الحقيقة . لقد أدركت كم كنت ساذجاً ، فكسر الحدود بالعمل الجاد ليس كافياً أنت بحاجة إلى أكثر من ذلك . كنت بحاجة إلى الحظ . .

6dd64f16d65c65b5شمس الروايات65d2a2a5ee46b234bfa754bb142103a1

لذا كل ما يمكنني فعله الآن هو محاولة إكمال 10 مجموعات من التمرين . ما الذي سيحدث تغييراً نوعياً في جسدي بينما يزيد أيضاً من موهبتي وموهبت أشلين قليلاً ؟ قبل كل شيء أستطيع أن أقول إن هذه الزيادة الطفيفة في القوة بعد المجموعة العاشرة ستساعد في كسر حد إجهاد آشلين .

a9ec33d98db208d3شمس الروايات2c18078cce0513e4cc83898bcd3c4a58

كل ما يمكنني فعله الآن هو الأمل ، أتمنى أن أكون على حق .

686d1c339a1b2762شمس الروايات62d324ceb052a3aa7269d0e54bff9763

ed102088c35d610aشمس الرواياتe5f90d281cdca7f216c4bdc2fbb1e113

de7c4abce9108ec2شمس الرواياتae3393ff8e4bbf74f0e8ea03c305abc0